Home » zdraví lidé » Abeceda léčivých rostlin – Máta peprná

Abeceda léčivých rostlin – Máta peprná

Máta

Máta peprná (Mentha piperita) je zelená vytrvalá bylina. Od června do srpna se sbírají listy máty, které obsahují silice mentolu, třísloviny, hořčiny, kyselinu nikotinovou, kyselinu kávovou a chlorogenovou, karotenoidy, flavonoidy a další látky. Sušte ve stínu max. do 30 °C a skladujte na suchém a vzdušném místě.

Léčivé účinky:

  • na zažívací potíže
  • při nadýmání
  • na nachlazení
  • na křeče

Neužívejte dlouhodobě.

 

Jana Efmertová

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

aromatherapy
zdraví lidé

Aromaterapií na bolesti hlavy

S bolestmi hlavy se drtivá většina z nás setkává pravidelně. Někdy jsou příčiny jasné, jindy musíme příčiny hledat. S těmito bolestmi bojujeme různými způsoby, většinou

Číst dále »