Abeceda léčivých rostlin – Máta peprná

Máta

Máta peprná (Mentha piperita) je zelená vytrvalá bylina. Od června do srpna se sbírají listy máty, které obsahují silice mentolu, třísloviny, hořčiny, kyselinu nikotinovou, kyselinu kávovou a chlorogenovou, karotenoidy, flavonoidy a další látky. Sušte ve stínu max. do 30 °C a skladujte na suchém a vzdušném místě.

Léčivé účinky:

  • na zažívací potíže
  • při nadýmání
  • na nachlazení
  • na křeče

Neužívejte dlouhodobě.

 

Jana Efmertová