Citronová tráva (Cymbopogon citratus) nebo také cintronela a lemongrass, je vytrvalá vysoká rostlina, která již dle názvu, má citronovou vůni. Používá se v gastronomii, ale také k výrobě parfémů, kosmetických přípravků a k léčení. Obsahuje hlavně silice, flavonoidy a vitaminy skupin A, B, C, látky jako hořčík, vápník a další.
Léčivé účinky:
- ke snížení cholesterolu
- k lepšímu zažívání
- při nachlazeních
- ke snížení horečky
- při problémech se žaludkem
- k detoxikaci
- má antiseptické účinky
Neužívejte v době těhotenství.
Jana Efmertová
